tag:blogger.com,1999:blog-74984568399381470812024-03-05T20:55:45.977+01:00Dentro de un sueñoJMhttp://www.blogger.com/profile/08967788607497865961noreply@blogger.comBlogger58125tag:blogger.com,1999:blog-7498456839938147081.post-82859618529712913492011-07-04T15:00:00.000+02:002011-07-04T15:00:04.902+02:00La maldición de Ondina<div style="text-align: justify;">En la <b>mitología germánica</b>, Ondina era la ninfa del agua. Era muy hermosa e inmortal, don que perdería en caso de enamorase de un mortal y tener un hijo con él. Un día conoció a un caballero llamado Sir Lawrence y se casaron. Éste, después de pronunciar los votos, dijo:<br />
<blockquote>"Que cada aliento que dé mientras esté despierto sea mi compromiso de amor y fidelidad hacia ti".</blockquote>Un año más tarde, Ondina dio a luz, empezó a envejecer y Lawrence, a perder el interés en ella. Una tarde que paseaba cerca de los establos oyó un ronquido que le sonó familiar, entró y vio a su marido durmiendo en brazos de otra mujer. Ondina le despertó y señalándole amenazante con el dedo, le maldijo:<br />
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhzZIkm_xirYwD9crwxYri5cYZnq_mrdK7vImCYhBNVeZeimdzz0npSUe2JxOgwlUrJUYqUn89Z4R7FrFLuKWpetcUak6CdlRxP-gDS-n7T5WJsL4atNQ9eEebbzl3o5hHGcxk3uj_4o4Pl/s1600/La+maldici%25C3%25B3n+de+Ondina.jpg" imageanchor="1"><img alt="La maldición de Ondina" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhzZIkm_xirYwD9crwxYri5cYZnq_mrdK7vImCYhBNVeZeimdzz0npSUe2JxOgwlUrJUYqUn89Z4R7FrFLuKWpetcUak6CdlRxP-gDS-n7T5WJsL4atNQ9eEebbzl3o5hHGcxk3uj_4o4Pl/s320/La+maldici%25C3%25B3n+de+Ondina.jpg" width="525" /></a></div><blockquote>"Me juraste fidelidad por cada aliento que dieras mientras estuvieras despierto y acepté tu promesa. Así sea. <b>Mientras te mantengas despierto, podrás respirar, pero si alguna vez llegas a dormirte... ¡Te quedarás sin aliento y morirás!.</b> Sir Lawrence se vio condenado a permanecer despierto para siempre...".</blockquote><div style="text-align: center;">---------------------------------------------------------------------------------------------------------<br />
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</div>El término médico es <b>síndrome de hipoventilación central.</b> Es una enfermedad rara, es decir, afecta a muy pocas personas aunque se cree que una parte de las muertes súbitas de bebés podrían deberse a ella.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">La afección consiste en un <b>mal funcionamiento de la respiración involuntaria </b>y se produce, normalmente, durante el sueño (en la fase NREM), aunque en casos más graves los enfermos también pueden hipoventilar estando despiertos. Los receptores encargados de detectar la bajada de oxígeno o subida de dióxido de carbono en sangre no funcionan de manera precisa y los pulmones no responden ante la necesidad de más oxigenación, lo que produce la <b>asfixia.</b></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">La maldición de Ondina suele darse desde el nacimiento aunque también puede empeorar progresivamente. El tratamiento consiste en conectarse a <b>respiración asistida cada vez que vas a dormir.</b> Un problema muy grave ya que una simple siesta, sin conectarse al respirador, podría ser fatal.<br />
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</div>JMhttp://www.blogger.com/profile/08967788607497865961noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-7498456839938147081.post-15911376842649877712011-06-25T17:01:00.000+02:002011-06-25T17:01:58.711+02:00Durmiendo sexy I<div style="text-align: justify;">Con una camiseta, en ropa interior, con unas gotas de Channel... también se puede estar sexy cuando vas a dormir.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEii-_Lvv1l_rnEh97qRiPWFapNhHyhN6VBBq5mGDOhdjF6lJ7Lz91lUa7Ui1NxEleKuD68nUEVufPjLVU7lPXXQ-LfJSqeIIVhPK7CQ2CC3QRvb93Jiuz-fmXaQBBt9zBZfOdNKDS650WSo/s1600/Durmiendo+sexy.jpg" imageanchor="1"><img alt="Chica durmiendo sexy" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEii-_Lvv1l_rnEh97qRiPWFapNhHyhN6VBBq5mGDOhdjF6lJ7Lz91lUa7Ui1NxEleKuD68nUEVufPjLVU7lPXXQ-LfJSqeIIVhPK7CQ2CC3QRvb93Jiuz-fmXaQBBt9zBZfOdNKDS650WSo/s320/Durmiendo+sexy.jpg" width="525" /></a></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div>JMhttp://www.blogger.com/profile/08967788607497865961noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-7498456839938147081.post-36428753302933729732011-06-21T15:34:00.000+02:002011-06-21T15:34:46.753+02:00Somnifobia: miedo a dormir<div style="text-align: justify;"><i>(Hipnofobia, oneirofobia).</i> </div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Supongo que a todos nos ha pasado alguna vez, y seguramente de pequeños, el tener cierto temor a dormir. Puede ser porque esperabas que se repitiese, esa noche, alguna pesadilla recurrente o porque se te vengan a la mente imágenes grotescas de películas, libros o del subconsciente. Está claro que, este tipo de miedo, se pasa en un plazo corto de tiempo, pero no es el mismo miedo que la <b>somnifobia</b>.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Yo nunca había oído hablar de este tipo de <b>miedo a quedarse dormido</b>. Es un miedo irracional, miedo a que algo les pasé mientras duermen como dejar de respirar, no volver a despertar, sensación de que mueres o caer en un estado de locura permanente. Y por eso, cuando se acerca el momento de irse a dormir, los que padecen esta fobia suelen sufrir temblores, sudoración excesiva, náuseas y sensación de asfixia, palpitaciones y presión en el pecho e incluso ataques de pánico.</div><div style="text-align: justify;"><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjeknNHAnAnJcKv5A1Znzp84MyziJkYG37a6n1irSRGDqKF1GH0eGBgOEwvAfeNEI0wcvlxATor56OWRAgNmR2FJfJFr9fZQogpPtTF-FZdgO8506F1Zy6xz5ULQ1GLLcLSYrEyumShZlUY/s1600/Somnifobia.jpg" imageanchor="1"><img alt="Somnifobia miedo a dormir" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjeknNHAnAnJcKv5A1Znzp84MyziJkYG37a6n1irSRGDqKF1GH0eGBgOEwvAfeNEI0wcvlxATor56OWRAgNmR2FJfJFr9fZQogpPtTF-FZdgO8506F1Zy6xz5ULQ1GLLcLSYrEyumShZlUY/s320/Somnifobia.jpg" width="525" /></a></div><div style="text-align: center;"><br />
</div></div><div style="text-align: justify;">Duermen cuando están agotados pero suelen despertarse en poco tiempo, con lo que el cansancio se va acumulando día tras día. También puede ir acompañado de miedo a la oscuridad o al silencio. Esta fobia no la sufre mucha gente pero, sin duda, tiene unos efectos bastante negativos en la salud del que la sufre.<br />
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</div>JMhttp://www.blogger.com/profile/08967788607497865961noreply@blogger.com9tag:blogger.com,1999:blog-7498456839938147081.post-87754700078735539672011-06-15T23:10:00.003+02:002011-06-16T13:39:44.625+02:00Animales que menos duermen o no duermen<div style="text-align: justify;">Ya hice un ranking con <a href="http://dentrodeunsueno.blogspot.com/2011/06/top-10-animales-que-mas-duermen.html">los animales que más duermen</a> pero hacer uno con los que menos lo hacen es más complicado, así que tendrá un breve desarrollo:<b> </b><br />
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<b>Algunos peces y tiburones</b> necesitan estar siempre en movimiento para conseguir el oxígeno que necesitan para vivir. Éste lo obtienen del agua al entrar por la boca y salir por las branquias. Así que no duermen, más bien tienen periodos de letargo o descanso.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-F6X_f7ekljzlaHtDf_RbXAivOOBB21HBCNRUZpIdyfkfC0pO8InIgxEq_8xECd1YnLBYWiKeZv85LRTI6I2xn_F6ijAcw9bhYDXZ58oIkDrt8yws9j4dbAxX6KtSuuDlw2s4ZpCAbsfX/s1600/Delf%25C3%25ADn+duerme.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 0em; margin-right: 1em;"><img alt="Delfín duerme" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-F6X_f7ekljzlaHtDf_RbXAivOOBB21HBCNRUZpIdyfkfC0pO8InIgxEq_8xECd1YnLBYWiKeZv85LRTI6I2xn_F6ijAcw9bhYDXZ58oIkDrt8yws9j4dbAxX6KtSuuDlw2s4ZpCAbsfX/s320/Delf%25C3%25ADn+duerme.jpg" width="310" /></a><b>Los delfines y las ballenas</b> pueden desconectar un hemisferio del cerebro y mantener el otro activo, lo que les permite manterner el movimiento y salir a superficie para respirar mientras el primer hemisferio descansa. Se van alternando los hemisferios activo-inactivo. Sus crías si que duermen y pueden hacerlo debido a que se posicionan al lado de sus madres y las tubulencias que producen éstas, les arrastran. </div><div style="text-align: justify;"><br />
<b>Jirafa</b>: dedica a dormir unas escasas 2 horas al día y no de forma continua, lo hace en tandas de unos 7 minutos. Además, normalmente lo hacen estando de pie aunque pueden recostarse como en la imagen.<b> Caballo</b>: suele dormir en breves cabezadas que sumarán unas 3 horas diarias. Normalmente duermen de pie y tienen las patas preparadas para ello. Sin embargo, para un sueño profundo deben estar echados.<br />
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi7ZsrItMEe_WEFICOSXFVJwGNu5ThKUfL0B7fZj93Jv_ehDSb-HOllPrqln-IZaa1BItW6m8AfvoeN9jG-HPzXBXcIsDLYH048YAC1uhFCco8ZHoCm7ZPRpus9M2iKfWL9IcL0oVEaY1Bq/s1600/Jirafa+duerme.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 0em; margin-left: 0em; margin-right: 1em;"><img alt="Jirafa duerme" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi7ZsrItMEe_WEFICOSXFVJwGNu5ThKUfL0B7fZj93Jv_ehDSb-HOllPrqln-IZaa1BItW6m8AfvoeN9jG-HPzXBXcIsDLYH048YAC1uhFCco8ZHoCm7ZPRpus9M2iKfWL9IcL0oVEaY1Bq/s320/Jirafa+duerme.jpg" width="284" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhEGW5Jescvhvpv59JyV-UGg9mkp_ykupH3vD5HlNVmBA9HmNrr3wUuIs6LuQcfWyQWd4DVC9PkHE0W7D6rerYTmNmJ6bsOTGPDeqiaZ74ljq7_PeDZd8HkNZ3EJY47xdOE5qedFyEe0dl-/s1600/Caballo+duerme.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 0em; margin-right: 0em;"><img alt="Caballo duerme" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhEGW5Jescvhvpv59JyV-UGg9mkp_ykupH3vD5HlNVmBA9HmNrr3wUuIs6LuQcfWyQWd4DVC9PkHE0W7D6rerYTmNmJ6bsOTGPDeqiaZ74ljq7_PeDZd8HkNZ3EJY47xdOE5qedFyEe0dl-/s320/Caballo+duerme.jpg" width="227" /></a></div><br />
</div><div style="text-align: justify;"><b>Burro e impala:</b> también pasan unas 3 horas durmiendo.</div><div style="text-align: justify;"><br />
<b>Elefante</b>: dedica a dormir unas 3 horas al día en varios ciclos. Debido a su enorme peso suelen dormir de pie y pueden apoyarse en un árbol. Cuando se recuestan suelen hacerlo durante poco tiempo, se despiertan y vuelven a recostarse cambiando de lado. Aunque dormir tumbados es más normal en las crías ya que su peso es mucho menor y, además, duermen más tiempo.<br />
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiyh4I_g3ItQ-8YamavQzAICRUUn9p2OMaN4vW90wVz6hFSm3kBNm7B3RgD_HQA04xIBLTRCdxsSv-BHaqMcR-YK3mYq_3hOgPO3bWO02V6qalOtynoM6IDS1Nb3_9dDCA6PxDwkQbZVgHc/s1600/Elefantes+duermen.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 0em; margin-right: 0em;"><img alt="Elefantes duermen" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiyh4I_g3ItQ-8YamavQzAICRUUn9p2OMaN4vW90wVz6hFSm3kBNm7B3RgD_HQA04xIBLTRCdxsSv-BHaqMcR-YK3mYq_3hOgPO3bWO02V6qalOtynoM6IDS1Nb3_9dDCA6PxDwkQbZVgHc/s400/Elefantes+duermen.jpg" width="520" /></a></div><div style="text-align: center;"><br />
</div></div><div style="text-align: justify;"><b>Hormiga</b>: la reina duerme unas 9 horas al día en periodos de varios minutos mientras que las obreras pueden llegar a dormir incluso menos de la mitad (4 horas), y en periodos de segundos.</div><br />
<div style="text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi219MbBBraOy85xZFphHtHzxToB4Plbf0GjzMxDtHR7ucH2pt_R6RUJncD_GVp54TT_RyZV2kO8s6kl_zgmysnNEl8KIhonw-oQOfJ2z9biQA1ZGjOBwWE84ZlYZOsLyPaS1OFSwMK5s7i/s1600/Vaca+duerme.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 0em; margin-right: 1em;"><img alt="Vaca duerme" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi219MbBBraOy85xZFphHtHzxToB4Plbf0GjzMxDtHR7ucH2pt_R6RUJncD_GVp54TT_RyZV2kO8s6kl_zgmysnNEl8KIhonw-oQOfJ2z9biQA1ZGjOBwWE84ZlYZOsLyPaS1OFSwMK5s7i/s200/Vaca+duerme.JPG" width="210" /></a>Y para finalizar, algunos animales a los que, debido a la ganadería, estamos más acostumbrados:<b> las vacas y las ovejas</b> pasan unas 4 horas al día en los brazos de Morfeo, y yo me pregunto... ¿Qué contaran las ovejas cuando no puedan dormir?.<b> </b>Y seguidas de cerca, también<b> </b>tenemos a<b> las cabras </b>que duermen un poco más, 5 horas al día. Bueno, y ya para terminar solo una cosa, ¡¡no seáis ni koala, ni jirafa!!.<br />
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</div>JMhttp://www.blogger.com/profile/08967788607497865961noreply@blogger.com26tag:blogger.com,1999:blog-7498456839938147081.post-25764043918742533362011-06-11T08:50:00.001+02:002011-06-11T08:50:00.536+02:00Posturas para dormir<div style="text-align: justify;">Según un estudio del profesor Chris Idzikowski, la posición en la que dormimos está relacionada con diferentes rasgos de nuestra personalidad. Esto me parece una chorrada, al igual que el estudio que salió hace poco en el que se relacionaban las posturas al dormir con el tipo de relaciones sexuales que nos gustan. No tiene sentido. Pero hay algo que quería destacar y es, el porcentaje de personas que duermen en una postura u otra:</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjM4bisWQDhiA8zQWoN91NvYYa-SOZi2Gsn5hqQRhNFk8nmNomZwpHvwtGiIumHAReOAtyywKwcjrv1pJlxH3QbCgtAbcG5TUg9PlV3-8OtiAJVRx6xtNvJGxaiMCk3A-YsODvFQuvNda_f/s1600/Posturas+para+dormir.jpg" imageanchor="1"><img alt="Posturas para dormir" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjM4bisWQDhiA8zQWoN91NvYYa-SOZi2Gsn5hqQRhNFk8nmNomZwpHvwtGiIumHAReOAtyywKwcjrv1pJlxH3QbCgtAbcG5TUg9PlV3-8OtiAJVRx6xtNvJGxaiMCk3A-YsODvFQuvNda_f/s400/Posturas+para+dormir.jpg" width="525" /> </a></div><div style="text-align: justify;"><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-small;">(Imágen sacada de <a href="http://interwebnauta.com/">aquí</a>)</span></div><br />
</div>JMhttp://www.blogger.com/profile/08967788607497865961noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7498456839938147081.post-87518209587809521622011-06-09T00:44:00.000+02:002011-06-09T00:44:29.528+02:00Los huevos de Arguiñano<div style="text-align: justify;">Este vídeo tiene más tiempo que los anteriores, ¡¡pero tengo que ponerlo!!. Espero que os haga tanta gracia como a mí. Con un par.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/nijn4TRKzoc?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div><div style="text-align: center;"><br />
</div>JMhttp://www.blogger.com/profile/08967788607497865961noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7498456839938147081.post-88369470768219411552011-06-04T11:58:00.000+02:002011-06-04T11:58:07.904+02:00Chaplin durmiendo en la bañera<div style="text-align: justify;">Recuerdo que, hace muchos años, vi en televisión una entrevista al dueño de un videoclub en la que decía algo así como: </div><div style="text-align: justify;"><blockquote>Si tu pones una pantalla en el escaparate mirando hacia fuera y proyectas una película cualquiera, prácticamente nadie parará a mirarla, ni siquiera unos segundos. Pero pon una película de Chaplin y se formará un pequeño grupo.</blockquote><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjT4LUeNRp5JoJhEPQf1wMx-cYpcfXOqoEyIBpdKzUdqt3NhmsR4u5KkOGkNf09yrc55lbun_8femW5LxxV4D2Knd680Kh70lXqSLxE17bWi16LAAlal19QesxamDNBY35DwOkzWzCotUcT/s1600/Chaplin+en+la+ba%25C3%25B1era.jpg" imageanchor="1"><img alt="Chaplin durmiendo en la bañera" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjT4LUeNRp5JoJhEPQf1wMx-cYpcfXOqoEyIBpdKzUdqt3NhmsR4u5KkOGkNf09yrc55lbun_8femW5LxxV4D2Knd680Kh70lXqSLxE17bWi16LAAlal19QesxamDNBY35DwOkzWzCotUcT/s320/Chaplin+en+la+ba%25C3%25B1era.jpg" width="520" /></a></div><div style="text-align: center;"><br />
</div></div>JMhttp://www.blogger.com/profile/08967788607497865961noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7498456839938147081.post-67398330318140521362011-06-02T00:25:00.000+02:002011-06-02T00:25:06.655+02:00El mejor Sherlock Holmes: Jeremy Brett<div style="text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjD1w9C-Vs3pPNt9aJq1OucYwpsja4bxFHbzuk0CBUxxF0xcQNjPL5Agcl9vaTY88VNaoOF5TKYT9JVU-TF0x1mOKAr1lgvCytVFnwtCE1fQgVzHxw4IYAlUKKL6Q37VqFOUhKREqFdDfdA/s1600/Sherlock+Holmes+Jeremy+Brett.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 0em; margin-right: 1em;"><img alt="Sherlock Holmes Jeremy Brett" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjD1w9C-Vs3pPNt9aJq1OucYwpsja4bxFHbzuk0CBUxxF0xcQNjPL5Agcl9vaTY88VNaoOF5TKYT9JVU-TF0x1mOKAr1lgvCytVFnwtCE1fQgVzHxw4IYAlUKKL6Q37VqFOUhKREqFdDfdA/s200/Sherlock+Holmes+Jeremy+Brett.jpg" width="160" /></a>En mi opinión, Jeremy Brett encarna de manera perfecta a Sherlock Holmes. Al empezar la serie del <b>primer detective consultor</b>, allá por 1984, Brett se sirvió del <b>Canon Holmesiano</b> ilustrado de Sidney Paget para adoptar lo más fielmente posible los gestos y posturas de Holmes. Además, hizo esfuerzos por parecerse físicamente, por utilizar la mano derecha (era zurdo) y también empezó a fumar en pipa. Su mujer, enferma de cáncer, murió en 1985, lo que supuso un duro golpe para Brett y, a pesar de que interpretar al detective lo consideraba un estímulo, la depresión en la que se sumió fue a más y consultó a un psiquiatra que le diagnosticó <b>depresión maníaca (trastorno bipolar)</b> y le prescribió litio. Como se ve en la serie, el actor empezó a ganar peso y, si la depresión no era suficiente, más tarde se le detectó <b>enfisema pulmonar</b>. Llegó hasta tal punto que los guionistas tuvieron que sustituir a Sherlock en alguno de los capítulos por su hermano Mycroft.<br />
<br />
"La caja de cartón" fue el <b>último capítulo en el que participó</b> (1994) y, aunque parece que empezaba a recuperarse físicamente, decidió que no podía seguir interpretando el personaje ya que empezaba a tener problemas de corazón. Un año más tarde moriría de un fallo cardíaco debido a la medicación. <b>Un triste final...</b> esta es su última frase en la serie:<br />
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</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/UyO0yuPbRUs?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div><div style="text-align: center;"><blockquote><div style="text-align: justify;"><i>"What is the meaning of it, Watson? What is the object of this... circle of misery and violence and fear? It must have a purpose, or else our universe has no meaning, which is unthinkable. But what purpose? That... is humanity´s great problem... to which reason so far, has no answer".</i></div></blockquote><div style="text-align: justify;">"¿Qué sentido tiene todo esto, Watson?, ¿Cuál es el propósito de este... círculo de miseria y violencia y miedo?. Debe tener un propósito o nuestro universo no tendría sentido, lo que es impensable. Pero, ¿qué propósito?. Ese... es el mayor problema de la humanidad... para el que la razón no tiene respuesta".</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div></div>JMhttp://www.blogger.com/profile/08967788607497865961noreply@blogger.com7tag:blogger.com,1999:blog-7498456839938147081.post-2451648763201449092011-06-01T09:08:00.003+02:002011-06-01T09:08:00.806+02:00Top 10: Animales que más duermen<div style="text-align: justify;"><b>1- Koala</b> (hasta 22 horas al día).</div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjXyTXje4YnjHEMylcYATNat3ILHIBrsbD6P1rS8cK9Vnb-cPTcmNinvtUAqwzNy71vvSbUbdQFqqUAmICuFKTaZUmHiiKLNA713phMVdRSHLnE5kBqbqj5j6KgMloGK0RFsjiIkZvibwlS/s1600/Koala+duerme.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Koala duerme" border="0" height="142" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjXyTXje4YnjHEMylcYATNat3ILHIBrsbD6P1rS8cK9Vnb-cPTcmNinvtUAqwzNy71vvSbUbdQFqqUAmICuFKTaZUmHiiKLNA713phMVdRSHLnE5kBqbqj5j6KgMloGK0RFsjiIkZvibwlS/s200/Koala+duerme.jpg" width="200" /></a></div><div style="text-align: right;"><br />
<b>2- Murciélago marrón</b> (hasta 20 horas al día).</div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: right;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJ_kKUfSi2VqlJvQXXPumC-yOUXxrVdctWkg_JxfgmBKX0QK5Er5SDbG8hO_oj3MxeeYVznwY-XVyUtverULRt1mfvvg0hD3M3CWtt8TCbY4nseHTScFGGRdTmu45UdbVeR98je_7Kq_g5/s1600/Murci%25C3%25A9lago+marr%25C3%25B3n+duerme.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Murciélago marrón duerme" border="0" height="150" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJ_kKUfSi2VqlJvQXXPumC-yOUXxrVdctWkg_JxfgmBKX0QK5Er5SDbG8hO_oj3MxeeYVznwY-XVyUtverULRt1mfvvg0hD3M3CWtt8TCbY4nseHTScFGGRdTmu45UdbVeR98je_7Kq_g5/s200/Murci%25C3%25A9lago+marr%25C3%25B3n+duerme.jpg" width="200" /></a></div><br />
<b>3- Perezoso</b> (hasta 18 horas al día).<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvw5p8_SX4fol6XpZ2caf0FoPcem0k0miAYLI9f78ACx6TobBGJ-yyzoirYWbwZjom1NZzlZUl8waDq93J2JJjFTMXmaN59cpeOPteLszdUlljrbRkQqa0zyc_YjB6O9prLfLwPsJze4IZ/s1600/Perezoso+duerme.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Perezoso duerme" border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvw5p8_SX4fol6XpZ2caf0FoPcem0k0miAYLI9f78ACx6TobBGJ-yyzoirYWbwZjom1NZzlZUl8waDq93J2JJjFTMXmaN59cpeOPteLszdUlljrbRkQqa0zyc_YjB6O9prLfLwPsJze4IZ/s200/Perezoso+duerme.jpg" width="152" /></a></div><div style="text-align: right;"><br />
<b>4- Armadillo</b> (hasta 18 horas al día).</div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: right;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhT9K_txLrE_w1tK_oOtMeyvrVLbCiaQtIr2W78xfxTaGpnexU965mavmfpxrFHmI7POcNKLcWMrSgaO-SDdLtwD2PjKvxVfPdix0AShfxvFz21hpD8bvlgolanVrn4OsuojQUnOwHx9JbE/s1600/Armadillo+duerme.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Armadillo duerme" border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhT9K_txLrE_w1tK_oOtMeyvrVLbCiaQtIr2W78xfxTaGpnexU965mavmfpxrFHmI7POcNKLcWMrSgaO-SDdLtwD2PjKvxVfPdix0AShfxvFz21hpD8bvlgolanVrn4OsuojQUnOwHx9JbE/s200/Armadillo+duerme.jpg" width="150" /></a></div><br />
<b>5- Zarigüeya</b> (hasta 18 horas al día).<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhG4i-OJpBw_yYaCtzyUxG8HEemfCVWlbjMRbi5sfElaQew8dfJ-SH5aAMmHttGDqqI6rhlA3XSKSC3lDjt1IPapkdk2kBDobwwo436rCUdKQjrK6OBZT_-ho4OvA3YNF4mku5TAvFFYxbf/s1600/Zarig%25C3%25BCella+duerme.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Zarigüella duerme" border="0" height="150" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhG4i-OJpBw_yYaCtzyUxG8HEemfCVWlbjMRbi5sfElaQew8dfJ-SH5aAMmHttGDqqI6rhlA3XSKSC3lDjt1IPapkdk2kBDobwwo436rCUdKQjrK6OBZT_-ho4OvA3YNF4mku5TAvFFYxbf/s200/Zarig%25C3%25BCella+duerme.jpg" width="200" /></a></div><div style="text-align: right;"><br />
<b>6- Pitón</b> (hasta 18 horas al día).</div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: right;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQKU71YC7LGo0LIPC5M_qQuHmnHrzuds1nySMsrmUTvwDQRt8Z_slnk3eCu-zitnaWFU7M0v61x8Y4yu-evQA6pnEaBrs5BxXS7YRt4-hBUlCustKdaeQYMAC084494_PfS6iuf8GDvPz7/s1600/Pit%25C3%25B3n+duerme.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Pitón duerme" border="0" height="132" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQKU71YC7LGo0LIPC5M_qQuHmnHrzuds1nySMsrmUTvwDQRt8Z_slnk3eCu-zitnaWFU7M0v61x8Y4yu-evQA6pnEaBrs5BxXS7YRt4-hBUlCustKdaeQYMAC084494_PfS6iuf8GDvPz7/s200/Pit%25C3%25B3n+duerme.jpg" width="200" /></a></div><br />
<b>7- Lirón</b> (hasta 18 horas al día).<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhbFPMTeRSLxPeA6ma2S3a5dG7xKDxxqqhwPWIiQxNdyW5uPnvk9xzcG1ROWY72Gz-oMGPV8erVQ4c1luqWijmaknicbhXwS0qkx4FBIN6cfpCrJlhamujvc04chVvMQ-kfP0yhrorCkddw/s1600/Lir%25C3%25B3n+duerme.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Lirón duerme" border="0" height="150" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhbFPMTeRSLxPeA6ma2S3a5dG7xKDxxqqhwPWIiQxNdyW5uPnvk9xzcG1ROWY72Gz-oMGPV8erVQ4c1luqWijmaknicbhXwS0qkx4FBIN6cfpCrJlhamujvc04chVvMQ-kfP0yhrorCkddw/s200/Lir%25C3%25B3n+duerme.jpg" width="200" /></a></div><div style="text-align: right;"><br />
<b>8- Mono búho</b> (hasta 17 horas al día).</div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: right;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimf41wgitxHC4ZR89H5NifWUOoOuqTGr7LUd9GwqBUNbZiEcb-HE8uobpgexxaWlHlaI7LriGDjIhAxqxv_bs_jGIyfe1C1qcWO_HnSOgfZ6O8-wIrH55a3lLuBeVkW1VmM-r17INRDH0z/s1600/Mono+b%25C3%25BAho+duerme.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Mono búho duerme" border="0" height="157" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimf41wgitxHC4ZR89H5NifWUOoOuqTGr7LUd9GwqBUNbZiEcb-HE8uobpgexxaWlHlaI7LriGDjIhAxqxv_bs_jGIyfe1C1qcWO_HnSOgfZ6O8-wIrH55a3lLuBeVkW1VmM-r17INRDH0z/s200/Mono+b%25C3%25BAho+duerme.jpg" width="200" /></a></div><br />
<b>9- Tortuga gigante </b>(hasta 16 horas al día).<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiytgsLe2LjKg4HTztlig9h_rXqKH2FeqpE0_zl50lu_OjE5X8YG8qPDfd6bp5BzT7XidH_rv8IhnQdHc0bZ9OK2zcoZRzWMxWgLSEkv6na2q08GB0BKUGY00Wlnyg1nWXBQtlQdXHnxXcg/s1600/Tortuga+gigante+duerme.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Tortuga gigante duerme" border="0" height="133" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiytgsLe2LjKg4HTztlig9h_rXqKH2FeqpE0_zl50lu_OjE5X8YG8qPDfd6bp5BzT7XidH_rv8IhnQdHc0bZ9OK2zcoZRzWMxWgLSEkv6na2q08GB0BKUGY00Wlnyg1nWXBQtlQdXHnxXcg/s200/Tortuga+gigante+duerme.jpg" width="200" /></a></div><div style="text-align: right;"><br />
<b>10- Tigre</b> (hasta 16 horas al día).</div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: right;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhi2Xi0RBDm3kijJ315nQqA5ee3RFZ1F9hBFQUkkZi9tBX8xGO56w-7yonY-ePbvSNu5FNAEh1ZuIP_-iUuU_6cYmmEUjuxtaaA2yPfarY6SfastfKiihWCk2oSb6ErwzvJfeW6dpJLZBJH/s1600/Tigre+duerme.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Tigre duerme" border="0" height="150" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhi2Xi0RBDm3kijJ315nQqA5ee3RFZ1F9hBFQUkkZi9tBX8xGO56w-7yonY-ePbvSNu5FNAEh1ZuIP_-iUuU_6cYmmEUjuxtaaA2yPfarY6SfastfKiihWCk2oSb6ErwzvJfeW6dpJLZBJH/s200/Tigre+duerme.jpg" width="200" /></a></div>JMhttp://www.blogger.com/profile/08967788607497865961noreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-7498456839938147081.post-85791607341049497272011-05-18T15:17:00.000+02:002011-05-18T15:17:09.876+02:00Marilyn con unas gotas de Channel nº5<div style="text-align: justify;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEguseCcHSEKGLtBKpZcZwzS6jMhfYM0_lItNZz0FYvSISyp-sh0Lh4cYPja6c6JPLh-LXj34gadcpx21GhSepK_X9FTUNQzp4t4NTio_vlwqrXZBqChzzii9d7zvVtN3cTCWVO0iH6b1FOI/s1600/Marilyn+Monroe+y+Channel+n5.jpg" imageanchor="1"><img alt="Marilyn Monroe y Channel n5" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEguseCcHSEKGLtBKpZcZwzS6jMhfYM0_lItNZz0FYvSISyp-sh0Lh4cYPja6c6JPLh-LXj34gadcpx21GhSepK_X9FTUNQzp4t4NTio_vlwqrXZBqChzzii9d7zvVtN3cTCWVO0iH6b1FOI/s320/Marilyn+Monroe+y+Channel+n5.jpg" width="525" /></a></div><br />
Todos hemos oído alguna vez que <a href="http://dentrodeunsueno.blogspot.com/2011/03/marilyn-monroe-tambien-sonaba.html">Marilyn</a> dormía solo con unas gotas de Channel nº5. Parece ser que era algo que decía continuamente pero, ¿era real o una estrategia de marketing?. La verdad es que Marilyn Monroe hizo una campaña para Channel en la que el slogan era:<br />
<blockquote><b>"Yo para dormir me pongo unas gotas de Channel nº5, y nada más". </b></blockquote>Pero la campaña se realizó tiempo después de que ella dijese esa frase en una entrevista, en Japón. Entonces, ¿qué fue antes?... el huevo o la gallina.<br />
<br />
</div>JMhttp://www.blogger.com/profile/08967788607497865961noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7498456839938147081.post-39971352567132703092011-05-16T18:48:00.000+02:002011-05-16T18:48:30.342+02:00Higiene del sueño<div style="text-align: justify;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-i6hHdUFTSn-4ozVdF_Jr0wzxLTdpOrpLIdzB3dTCsQme2nyMvMELLpasm4mN5j2Q6M3-bo34BUp0KcH38nUYG1qKBetGJiA2z5lLU3JrGIuasIdeAQycGqQB86xbbELYVQwLRcGy9qZz/s1600/Trastornos+del+sue%25C3%25B1o.jpg" imageanchor="1"><img alt="Trastornos del sueño" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-i6hHdUFTSn-4ozVdF_Jr0wzxLTdpOrpLIdzB3dTCsQme2nyMvMELLpasm4mN5j2Q6M3-bo34BUp0KcH38nUYG1qKBetGJiA2z5lLU3JrGIuasIdeAQycGqQB86xbbELYVQwLRcGy9qZz/s320/Trastornos+del+sue%25C3%25B1o.jpg" width="525" /></a></div><br />
Para mejorar los <a href="http://dentrodeunsueno.blogspot.com/2011/05/trastornos-del-sueno.html">trastornos del sueño</a> (<b>insomnio </b>o <b>hipersomnia)</b>, es recomendable seguir una buena <b>higiene de sueño</b> y, lo más importante, seguirla<b> de forma constante</b>. Así que para dormir mejor hay que procurar adoptar estas pautas o conductas:</div><br />
<div style="text-align: justify;"></div><ul style="text-align: justify;"><li><u><i>Horario de sueño:</i></u> tratar de mantenerlo, es decir, acostarse y levantarse todos los días a la misma hora. Y evitar mantenerse despierto en la cama (no leer o ver la televisión en ella).</li>
<li><u><i>Ambiente de sueño:</i></u> una cama cómoda, una habitación tranquila (sin ruidos) y oscura (sin luz), y una temperatura agradable. </li>
<li><u><i>Estimulantes:</i></u> unas horas antes de dormir, evitar el consumo de cafeína (café, té, refrescos, chocolate, medicamentos...), y nicotina.</li>
<li><u>Alcohol:</u> no consumir alcohol ya que, aunque al principio puede inducir al sueño, a posteriori es perjudicial por la dificultad de llegar a las fases más profundas y reparadoras del sueño.</li>
<li><u><i>Dieta:</i></u> lo mejor es una cena ligera y terminarla con carbohidratos o lácteos (el remedio de la abuela: un vaso de leche con galletas).</li>
<li><u><i>Ejercicio:</i></u> 30 minutos de ejercicio al día es positivo siempre que no sea a una hora muy cercana a la del sueño, ya que puede provocar alteraciones en él.</li>
<li><u><i>Siesta:</i></u> siempre que no supere la media hora, es una práctica recomendable.</li>
<li><u><i>Manejo del estrés:</i></u> ponerse una hora límite para afrontar los problemas y tratar de no pensar en ellos durante la noche. Y practicar ejercicios de relajación justo antes de dormir.</li>
</ul><br />
Si con estas pautas de sueño no ha mejorado su problema en unos 5 ó 6 meses, lo mejor es<b> consultar con un médico especialista en trastornos del sueño.</b><br />
<div style="text-align: justify;"></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div>JMhttp://www.blogger.com/profile/08967788607497865961noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7498456839938147081.post-70380704725493241242011-05-11T17:29:00.000+02:002011-05-11T17:29:01.773+02:00Dormir en hamaca<div style="text-align: justify;">Tengo una duda que me corroe. Esta pregunta va para los que lo hayan hecho... ¿Es cómodo dormir en una hamaca?.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhEr3okKrRbVpdP47kh9RPcxLTtGpPKQ1NtgOEaONaOmiKTTBSwp6fETm0ctqmLZto4-xXCUL1sCEqrb2bvVA5dQMJbD9McUPUAfRtyrzFOb1zOvzgC94G8h1rMqLFlK5ws-_Nq0LhYltMD/s1600/Dormir+en+hamaca.jpg" imageanchor="1"><img alt="Dormir en hamaca" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhEr3okKrRbVpdP47kh9RPcxLTtGpPKQ1NtgOEaONaOmiKTTBSwp6fETm0ctqmLZto4-xXCUL1sCEqrb2bvVA5dQMJbD9McUPUAfRtyrzFOb1zOvzgC94G8h1rMqLFlK5ws-_Nq0LhYltMD/s320/Dormir+en+hamaca.jpg" width="525" /></a></div><div style="text-align: center;"><br />
</div>JMhttp://www.blogger.com/profile/08967788607497865961noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-7498456839938147081.post-17900811459892956862011-05-10T21:34:00.000+02:002011-05-10T21:34:33.050+02:00Anuncio de Pantene (Tailandia): La chica del violín<div style="text-align: justify;">Aunque no lo parezca, es un anuncio de champú. A parte de esto, el mayor acierto del video es el uso del Canon de Pachelbel, con esa música es jugar sobre seguro.</div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/GChDnGGOUQs?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div><div style="text-align: center;"><br />
</div>JMhttp://www.blogger.com/profile/08967788607497865961noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-7498456839938147081.post-62166681522386662132011-05-08T12:12:00.001+02:002011-05-08T12:12:00.144+02:00La profeta de los sueños<div style="text-align: justify;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgxl-jkO8Xc0ANGHGZDttaQePIAFedu82mo3qYyjaG3t0HL2X1e1TyJxCLpJXhH-36dHikuRgFaJtY6qpYTcxAZZ0mKpjHw_hXRqwzQCfND2hYVBJSk2VKXhV7OVpxWOYAh1dwZneQHGgke/s1600/Profeta.jpg" imageanchor="1"><img alt="Profeta" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgxl-jkO8Xc0ANGHGZDttaQePIAFedu82mo3qYyjaG3t0HL2X1e1TyJxCLpJXhH-36dHikuRgFaJtY6qpYTcxAZZ0mKpjHw_hXRqwzQCfND2hYVBJSk2VKXhV7OVpxWOYAh1dwZneQHGgke/s400/Profeta.jpg" width="525" /></a></div> <br />
Poniendo como antecedente <a href="http://dentrodeunsueno.blogspot.com/2011/02/interpreto-tus-suenosgratis.html">el caso de los seres que nos contactan en sueños</a>, volvemos con un nuevo y apasionante caso:<br />
<br />
Cuando Candy Delgado tenía 6 años, <b>Dios le concedió el don de interpretar los sueños</b>. Como no quería sentirse un bicho raro, o que le llamasen bruja, decidió ocultarlo. No hizo uso de su "poder" con nadie ajeno a su familia hasta que, pasados los 50 tacos (en 2006), decidió no ocultar más su don. Así surgió Candy, la profeta de los sueños... fiuu, fiuu.<br />
<div style="text-align: center;"><br />
</div></div><div style="text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgEOUYC6zzeXOVRveo5GvQvHqQDvZTYQO4wHOzmC8td-2XToUoHkQ8TUQX5UHcdzhYJuSYl8mIdT0eBEuoJpF5RVOKd9mQJK6dqi1PmqrwCUZoX9IiGCdO62uZJA-TWl4BmzDPiG4y_MbsO/s1600/Carlos+Jesus.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 0em; margin-right: 1em;"><img alt="Carlos Jesus" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgEOUYC6zzeXOVRveo5GvQvHqQDvZTYQO4wHOzmC8td-2XToUoHkQ8TUQX5UHcdzhYJuSYl8mIdT0eBEuoJpF5RVOKd9mQJK6dqi1PmqrwCUZoX9IiGCdO62uZJA-TWl4BmzDPiG4y_MbsO/s200/Carlos+Jesus.jpg" style="border: 1px solid rgb(119, 17, 0);" width="120" /></a>Es decir, esta vez no son esos seres evolucionados los que contactan con nosotros en el mundo onírico sino... Dios!!, quien nos manda mensajes en clave, a través de los sueños. Así pues, <b>los sueños son nuestra línea directa con Dios</b> o como apuntilla en una ocasión "el Dios de cada uno o como le quieran llamar"... para que cerrarse puertas si hay una sección de su página web para hacer donaciones (por si quieres alimentar su falta de escrúpulos o su estómago). Esta donación es incluso un requisito obligatorio si quieres que te responda y pone como excusa, que el mantenimiento de una web es caro (y también habla de algún proyecto social, creo que no he leído en ningún lado de que trata). La donación mínima son 20 dollar. <b>20 dollar... beaucoup dollar. </b>Una nueva forma de 906...?.</div><br />
<div style="text-align: justify;">Mi conclusión es que prefiero saber que me ha contactado un ser más evolucionado, antes que tener que pagar <b>20 dollar cada </b>por saber que me ha contactado Dios. Al menos es gratis.<br />
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</div>JMhttp://www.blogger.com/profile/08967788607497865961noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7498456839938147081.post-35450605840183188042011-05-04T12:00:00.001+02:002011-05-04T12:00:13.967+02:00La siesta<div style="text-align: justify;">Junto con los toros, el flamenco, la fiesta y el sol, <b>la siesta</b> es uno de los tópicos por los que se conoce España, aunque no es algo exclusivo de nuestro país. La palabra viene de la expresión latina "<i>hora sexta</i>" que era el momento en el que se paraba de trabajar para descansar y recuperar fuerzas (entre las 12:00 y las 15:00 horas).</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEheHf6ggmoS0GkpFKc4GONr5gjzP2lPgjJ11I9uH2scUJNSXriWX8B6GiNG-5ErMm_YGFeU0-_4KtVZr9w6QWHozmT-MPGY-gOFnhknfu77iW0ZpowVJxxiJ_1HcIJp9gG09IatDXeHElIP/s1600/Siesta.jpg" imageanchor="1"><img alt="Siesta" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEheHf6ggmoS0GkpFKc4GONr5gjzP2lPgjJ11I9uH2scUJNSXriWX8B6GiNG-5ErMm_YGFeU0-_4KtVZr9w6QWHozmT-MPGY-gOFnhknfu77iW0ZpowVJxxiJ_1HcIJp9gG09IatDXeHElIP/s320/Siesta.jpg" style="border: 1px solid rgb(119, 17, 0);" width="350" /></a></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Está comprobado que es <b>buena para la salud</b> siempre que no supere los 30 minutos. Mejora la circulación sanguínea, la digestión, previene el estrés y, además, se equilibra el termostato interno y favorece la consolidación de la memoria.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Así que, si tenéis la posibilidad, apuntaros a esta buena costumbre. Pero no lo hagáis de pijama y cama, eh!!.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div>JMhttp://www.blogger.com/profile/08967788607497865961noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7498456839938147081.post-29176659905170249612011-05-03T13:51:00.000+02:002011-05-03T13:51:56.338+02:00Trastornos del sueño<div style="text-align: justify;">Son los que provocan dificultad para dormir y descansar de forma normal o acarrean alteraciones en el comportamiento durante el sueño. El primer grupo abarcaría el insomnio y la hipersomnia, el segundo las parasomnias.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh8lxC03lCx1TyQMZyzydokoyn38mQw5TVTFPy53WJ42v_8Hc0CPqe68bdFB-mDB4u61dsVzFi4WEJ9CLRbQuwAXg1-UaUquBLg7SybNPrMnKpNpJgiAyh45LfaaDCJAv3haK06y8LK-ikm/s1600/Insomnio.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 0em; margin-right: 1em;"><img alt="Insomnio" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh8lxC03lCx1TyQMZyzydokoyn38mQw5TVTFPy53WJ42v_8Hc0CPqe68bdFB-mDB4u61dsVzFi4WEJ9CLRbQuwAXg1-UaUquBLg7SybNPrMnKpNpJgiAyh45LfaaDCJAv3haK06y8LK-ikm/s320/Insomnio.jpg" width="210" /></a><b>INSOMNIO:</b> es el trastorno del sueño más común y consiste en la dificultad para dormirse o permanecer dormido. Según su duración puede clasificarse como transitorio, a corto plazo (de 1 a 5 meses) o crónico y las causas pueden ser desde estrés o ansiedad, pasando por malos hábitos alimenticios o de sueño, hasta enfermedades físicas o abuso de medicamentos/drogas. Para evitar algunas de estas causas hay que seguir la profilaxis o <b>higiene del sueño, </b>de la que ya hablaremos en una próxima entrada.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjAFRVPHmIm61VXOubBe1KdRp3Pb947cMcqTjA2hseELgM4tX7ETrNwPfWF1aVVFcAKzm5kvocvTfkfE7XT4Y9iEQyO7-o1Jrh5lL5CAY68VQARYcwmSvNH32pOEfB6nDH4yskUf6N3hn2K/s1600/Somnolencia.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 0em; margin-right: 1em;"><img alt="Somnolencia" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjAFRVPHmIm61VXOubBe1KdRp3Pb947cMcqTjA2hseELgM4tX7ETrNwPfWF1aVVFcAKzm5kvocvTfkfE7XT4Y9iEQyO7-o1Jrh5lL5CAY68VQARYcwmSvNH32pOEfB6nDH4yskUf6N3hn2K/s320/Somnolencia.jpg" width="210" /></a></div><b>HIPERSOMNIA: </b>es la facilidad para conciliar el sueño durante el día. No confundir con echar la siesta, ya que ahí la situación es propicia. Este exceso de<b> somnolencia</b> puede ser transitoria y podría ser debida, por ejemplo, a un cambio de turno en el trabajo o varias noches sin conciliar bien el sueño. La hipersomnia más duradera puede ser debida a la <u><i>apnea del sueño</i></u> o la <u>narcolepsia</u>. También puede ser una hipersomnia periódica. La apnea es cuando se presentan pausas en la respiración mientras se duerme (más habitual en personas con sobrepeso). La narcolepsia son ataques repentinos de sueño durante el día y suele ser hereditaria.<br />
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjCZxEnzAUZUqTNCgwsdj7ghT3N2qiO-u_sEnJDgKkjHEm_cQnk1g0zDV1SvrOs67rp2IXEz7dtwASN6WB58yrPHlyAt7DzZkipYH-wpKPuTlN4xi4GsUmB8S9AsuYxn4iIJCc9_AUlJ7EE/s1600/Pesadillas.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 0em; margin-right: 1em;"><img alt="Pesadillas" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjCZxEnzAUZUqTNCgwsdj7ghT3N2qiO-u_sEnJDgKkjHEm_cQnk1g0zDV1SvrOs67rp2IXEz7dtwASN6WB58yrPHlyAt7DzZkipYH-wpKPuTlN4xi4GsUmB8S9AsuYxn4iIJCc9_AUlJ7EE/s320/Pesadillas.jpg" width="210" /></a></div><b>PARASOMNIAS: </b>son comportamientos anormales durante el sueño y, generalmente, se dan en la edad infantil y en la adolescencia, aunque pueden perdurar en el adulto. Se clasifican según la <b>fase del sueño</b> en la que se desarrollan y las más típicas son las pesadillas, los terrores nocturnos, el sonambulismo, el trastorno de conducta del sueño REM y la parálisis del sueño. Las <u><i>pesadillas</i></u> se producen en la fase REM, se recuerdan y eso puede inducir, en el niño, al miedo a la hora de acostarse, lo que conlleva dormir menos y peor. Por contra, los<i><u> terrores nocturnos</u></i> se producen en la fase más profunda de sueño NREM y, al despertar, difícilmente se acordará de lo sucedido. El <i><u>sonambulismo</u></i> también se produce en esta fase NREM profunda y consiste en actividades motoras inconscientes. Por último en la fase REM se producen la <u><i>parálisis del sueño</i></u> (en esta etapa del sueño no hay actividad motora para no llevar a la práctica las vivencias de los sueños, la parálisis se produce al hacernos conscientes de esto, normalmente al despertarse o empezando a dormir) y el <i><u>trastorno de conducta de sueño REM</u></i> (se produce actividad motora agresiva en reacción a las ensoñaciones).<br />
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</div>JMhttp://www.blogger.com/profile/08967788607497865961noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7498456839938147081.post-85848841803045999222011-04-29T14:52:00.000+02:002011-04-29T14:52:25.867+02:00Record Guiness: más horas sin dormir<div style="text-align: justify;">El record más actual lo tiene el británico Tony Wright que estuvo 266 horas sin dormir (más de 11 días), en 2007. El anterior record lo poseía Randy Gardner, estadounidense que permaneció 264 horas sin dormir, en 1964, y así figura en algunos libros de psiquiatría. No obstante, y también en 1964, el finlandés Toimi Soini lo superó con 276 horas. Tras este último intento <b>la categoría fue eliminada del libro Guiness </b>para no alentar a otras personas a intentarlo por las presumibles consecuencias negativas para la salud.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Ya que la categoría fue eliminada, y como simple curiosidad, veamos <u>como consiguió Tony Wright permanecer tantas horas despierto</u> ya que, al ser el más actual, es del que más datos se tienen: </div><blockquote><div style="text-align: justify;">Tony Wright estuvo vigilado en todo momento por un circuito cerrado de 6 cámaras de televisión y los internautas podían seguir su evolución en la red. Para conseguir su objetivo contó con la ayuda de su familia y un grupo de voluntarios de su ciudad (Penzance) que permanecían con él para mantenerle despierto. Otras tácticas que utilizó fueron tomar mucho té, comer alimentos crudos, masticar estimulantes artificiales, jugar al billar y relatar su experiencia y sensaciones en un diario.</div></blockquote><div style="text-align: justify;">Lo que intentaba demostrar con esta hazaña era que el cerebro no pierde efectividad con el cansancio. Al acumularse, él piensa que, como ocurre con algunos animales, se reduce la actividad del hemisferio izquierdo del cerebro y toma el relevo el derecho.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div>JMhttp://www.blogger.com/profile/08967788607497865961noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-7498456839938147081.post-228235894081305252011-04-27T00:43:00.000+02:002011-04-27T00:43:22.507+02:00A dormir!!<div style="text-align: justify;">Voy a imitar a la chica de la foto, que ya va siendo hora. No olvidéis mirar debajo de la cama por si hay algo o alguien acechando. <b>Buenas noches.</b></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgupIg0T65ziZR6bhCgtfv3bWKd8xzL0mfdq5HftahBjZ1Paw__cbQ4rDLZRPDgLQ_9a3GpW92NuhLK28U9cAKQh1EVExh8KUhcAnKjxKh2OYqblfm1TPM0q6Fh5UqTbSJ5rtoxA2MPiVt_/s1600/Dormir.jpg" imageanchor="1"><img alt="Dormir" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgupIg0T65ziZR6bhCgtfv3bWKd8xzL0mfdq5HftahBjZ1Paw__cbQ4rDLZRPDgLQ_9a3GpW92NuhLK28U9cAKQh1EVExh8KUhcAnKjxKh2OYqblfm1TPM0q6Fh5UqTbSJ5rtoxA2MPiVt_/s320/Dormir.jpg" width="520" /></a></div><div style="text-align: center;"><br />
</div>JMhttp://www.blogger.com/profile/08967788607497865961noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7498456839938147081.post-31437024584256860302011-04-23T19:06:00.011+02:002011-04-23T19:06:00.816+02:00Yves Tanguy - Peggy Guggemheim<div style="text-align: justify;">Peggy fue una pieza clave en el aspecto comercial del arte Surrealista. Llegó a obsesionarse de tal forma que se vanagloriaba de adquirir una obra cada día y dejó constancia de su amor al arte en sus memorias <b>"Confesiones de una adicta al arte"</b>. En ellas, esto es lo que dijo de <a href="http://dentrodeunsueno.blogspot.com/2011/03/yves-tanguy.html">Yves Tanguy</a>:<br />
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<blockquote><div style="text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh_PoxPxdlrqm1552KMr1n4A_dQKMJoIl5ZSMRwVZFgFQcHkp-19EE6EHG3jFt3QiE4Y0Tdi9ddgprz5kaETjgCMosYHvnrPw7oFUQG7S1_n98B5p9U30xDL2opUW5pHjDL3d_Zy840X9tU/s1600/Yves+Tanguy.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 0em; margin-right: 1em;"><img alt="Yves Tanguy" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh_PoxPxdlrqm1552KMr1n4A_dQKMJoIl5ZSMRwVZFgFQcHkp-19EE6EHG3jFt3QiE4Y0Tdi9ddgprz5kaETjgCMosYHvnrPw7oFUQG7S1_n98B5p9U30xDL2opUW5pHjDL3d_Zy840X9tU/s320/Yves+Tanguy.jpg" width="110" /></a>"Tanguy había estado loco en el pasado, por lo que estaba exento de incorporarse al ejército francés. Poseía un carácter encantador, era modesto y tímido, y tan adorable como un niño. Tenía poco <b>pelo</b> (el que le quedaba <b>se lo ponía de punta cuando se emborrachaba</b>, lo que por desgracia sucedía muy a menudo) y unos piececillos muy bonitos de los cuales estaba sumamente orgulloso. A mí me tenía mucho cariño y en una ocasión me dijo que podía pedirle lo que quisiera, pero por aquella época yo continuaba enamorada de [Samuel] Beckett.</div></blockquote><blockquote>Su exposición obtuvo un gran éxito, y vendimos gran cantidad de cuadros, pues por aquella época el <b>Surrealismo</b> empezaba a ser conocido en Inglaterra. Como consecuencia de ello Tanguy se encontró de pronto con que era rico por primera vez en su vida y empezó a tirar el dinero a diestro y siniestro. En los cafés solía hacer bolitas con billetes de una libra y lanzarlos a las mesas cercanas. A veces llegaba al extremo de quemarlos. En París tenía un gran amigo, un pintor rumano llamado Víctor Brauner, que cuidaba de su gato Manx mientras él estaba en Londres. Tanguy le mandaba al gato un billete de una libra todos los días, pero en realidad el dinero iba destinado a Brauner, que era muy pobre".</blockquote></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><b>Guggemheim</b> tuvo varios amantes entre los Surrealistas e incluso estuvo casado con <a href="http://dentrodeunsueno.blogspot.com/2011/03/max-ernst.html">Max Ernst</a>. Tanguy fue uno de esos amantes y, en una ocasión, le hizo dos pendientes en oro y plata, con un óleo en miniatura sobre una concha y rematados con una perla. Esto es lo que comentaba al respecto:</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgK0FLmPWgJqjpwJt8cGjVDwzy2OYXTzTd8YY0snDCIAmUVGgOYwkCrPNc5pUyAOpevZdLB_5ZI1npJD2MPs1V-U2OkWZkzj_wt5qhlHhF8HhTbowwvnLdof5i_-c8QZ-YLBBX-n3PoFd_J/s1600/Pendientes+Tanguy.jpg" imageanchor="1"><img alt="Pendientes de Tanguy para Guggemheim" border="1" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgK0FLmPWgJqjpwJt8cGjVDwzy2OYXTzTd8YY0snDCIAmUVGgOYwkCrPNc5pUyAOpevZdLB_5ZI1npJD2MPs1V-U2OkWZkzj_wt5qhlHhF8HhTbowwvnLdof5i_-c8QZ-YLBBX-n3PoFd_J/s320/Pendientes+Tanguy.jpg" style="border: 1px solid rgb(119, 17, 0);" width="440" /></a></div><div style="text-align: center;"></div><blockquote><div style="text-align: justify;">"Estaba tan emocionada que no era capaz de aguardar a que se secaran y estropeé uno porque me lo puse antes de tiempo; así que le pedí que me pintara otro. Los dos primeros eran rosas pero el que hizo luego era azul".</div></blockquote><div style="text-align: justify;"><br />
</div>JMhttp://www.blogger.com/profile/08967788607497865961noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7498456839938147081.post-22037281505493353042011-04-21T12:00:00.004+02:002011-04-21T12:00:09.717+02:00La última cena... zombie<div style="text-align: justify;">Casi, casi como el cuadro de Da Vinci. Comer el cuerpo de Cristo nunca fue de forma tan literal:</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg8mc3OEAa5U30XXl70fLjfwTxDkAbhAwZjVJkyWeHrYksN5H7sPOuO9XZ4XOqeWHq7ZWZmbHu6_vTAYz8YekSYoYBTrjVn9y2eo13tU83lnyZYpnvofhnyk5iJcdCZ2s-hTbwxjs_Aodxb/s1600/Ultima+cena+zombie.jpg" imageanchor="1"><img alt="La ultima cena zombie" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg8mc3OEAa5U30XXl70fLjfwTxDkAbhAwZjVJkyWeHrYksN5H7sPOuO9XZ4XOqeWHq7ZWZmbHu6_vTAYz8YekSYoYBTrjVn9y2eo13tU83lnyZYpnvofhnyk5iJcdCZ2s-hTbwxjs_Aodxb/s320/Ultima+cena+zombie.jpg" width="525" /></a></div><div style="text-align: center;"><br />
</div><div style="text-align: center;"><i><b>- "Tomad y comed, este es mi cuerpo. Tomad y bebed, esta es mi sangre".</b></i><br />
<div style="text-align: justify;"><br />
</div></div>JMhttp://www.blogger.com/profile/08967788607497865961noreply@blogger.com11tag:blogger.com,1999:blog-7498456839938147081.post-31536505157142796882011-04-19T20:04:00.000+02:002011-04-19T20:04:27.861+02:00Carpas voladoras en el río Wabash (Indiana)<div style="text-align: justify;">No sabía que pescar era tan fácil. Es incluso más fácil que pescar con dinamita.</div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/x3Bf0WhvsNk?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div><div style="text-align: center;"><br />
</div>JMhttp://www.blogger.com/profile/08967788607497865961noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7498456839938147081.post-75990653593473914482011-04-18T13:09:00.001+02:002011-04-18T13:11:14.106+02:00Los gatos duermen más<div style="text-align: justify;">Si nosotros pasamos un tercio de nuestra vida <b>durmiendo</b>, los gatos van más allá y lo hacen el 70% del tiempo. Ellos también experimentan la fase REM y sueñan.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEib-jV3jqa0AvK73jjIKQrBTwjcR9lzEElGGugRy5zRCGBXTg8j4sG0KkCGNgYBEj_1FeaFAzlP-VQbIOp8K_lkueSWSdlOG9-qG5AJlKROaZZtz_VmsfyF5koVZtsXl2yLylnFZZFXLml0/s1600/Durmiendo+con+gato.jpg" imageanchor="1"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEib-jV3jqa0AvK73jjIKQrBTwjcR9lzEElGGugRy5zRCGBXTg8j4sG0KkCGNgYBEj_1FeaFAzlP-VQbIOp8K_lkueSWSdlOG9-qG5AJlKROaZZtz_VmsfyF5koVZtsXl2yLylnFZZFXLml0/s320/Durmiendo+con+gato.jpg" alt="Durmiendo con gato" width="525" /></a></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div>JMhttp://www.blogger.com/profile/08967788607497865961noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7498456839938147081.post-57534425935111883502011-04-16T14:41:00.000+02:002011-04-16T14:41:10.738+02:00Sin comentarios...<div style="text-align: justify;">Navegando por este inmenso océano, divisé otro barco que, aunque llevaba un rumbo muy diferente al mío, le presté atención durante algunas jornadas. Leyendo la bitácora de a bordo llegué a la conclusión de que ser visible a larga distancia y que la gente hable de ti está sobrevalorado.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Esto viene a colación de que, aunque no llevo mucho tiempo con el blog y no he puesto mucho empeño en posicionamiento, compartir links, etc... tengo la nada desdeñable cifra de <b>0 comentarios</b>. El hecho de que antes haya dicho que está sobrevalorado no es cierto, lo que pasa es que, en el blog al que me refiero, la mayoría de comentarios, que recibe la capitán, son peloteo absoluto. También hay un porcentaje despreciable de comentarios que son despreciables y una pequeña parte que, para mí, merecen la pena (generalmente disonantes con el resto o "puyas" con cierta gracia).</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Pues eso, supongo que cualquier comentario positivo (o neutro) es bien recibido pero lo dicho, he visto demasiado peloteo. En fin, espero con ansia el día en que reciba un comentario, aunque sea neutro.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">P.D: el blog al que me refiero es <a href="http://www.bitacoradeunasoltera.com/">bitácora de una soltera </a>y llegué allí (hace tiempo) buscando algo que no tiene nada que ver con el contenido. Parece que es algo que pasa a menudo, viendo lo que la gente pone en el buscador y que le redirecciona allí.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Ciao.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div>JMhttp://www.blogger.com/profile/08967788607497865961noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7498456839938147081.post-52181579027811124422011-04-15T21:21:00.001+02:002011-04-15T21:24:04.508+02:00Fases del sueño<div style="text-align: justify;">El sueño se divide en fase REM y fase NREM (No REM). Esta última se divide, según la profundidad del sueño, en 4 fases que veremos a continuación. </div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiwSnRg5RccRW5xUOvtHvhp9yopuLRJc5nCimvNJFkVZwiYy8ZTu1S-utSafeup7qdDdggPfstUoQtCtfc04KRtPisckrnEH8_AXzVVGwa_u698rog5v-T89QuP14RlDZVsrmT4r1Ocxqve/s1600/Fases+del+sue%25C3%25B1o.jpg" imageanchor="1"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiwSnRg5RccRW5xUOvtHvhp9yopuLRJc5nCimvNJFkVZwiYy8ZTu1S-utSafeup7qdDdggPfstUoQtCtfc04KRtPisckrnEH8_AXzVVGwa_u698rog5v-T89QuP14RlDZVsrmT4r1Ocxqve/s320/Fases+del+sue%25C3%25B1o.jpg" alt="Fases del sueño" width="360" /></a></div><div style="text-align: center;"> <span style="font-size: x-small;"> </span><span style="font-size: xx-small;"><span style="font-size: x-small;">Imagen tomada de <a href="http://www.emezeta.com/">esta página</a></span></span><br />
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</div><div style="text-align: justify;"><i><b>Fase NREM:</b></i><br />
<i><b> </b></i> </div><ul style="text-align: justify;"><li>Fase 1 (sueño ligero): es la transición del estado de vigilia a dormido. Se puede despertar con facilidad.</li>
<li>Fase 2 (sueño ligero): ya dormida, la persona puede reaccionar, aunque no tan fácil, a estímulos externos.</li>
<li>Fase 3 (sueño profundo): las funciones del organismo se van haciendo más y más lentas.</li>
<li>Fase 4 (sueño profundo): es el estado más profundo de sueño. Es mucho más difícil interrumpirlo.</li>
</ul><div style="text-align: justify;"><br />
A lo largo de la noche las fases REM y NREM se van alternando cíclicamente de 4 a 6 veces. Cada vez que se entra en la fase REM esta dura más que la anterior. En total, el 20 % del tiempo se está en esta fase, que es la que consideramos más importante porque es en la que soñamos...</div><div style="text-align: justify;"><br />
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</div><div style="text-align: justify;"><i><b>Fase REM:</b></i></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">El nombre en ingles viene de Rapid Eye Movement que es la característica por la que se reconoce esta fase, Movimientos Oculares Rápidos (MOR). Entramos en este estado a la hora de empezar a dormir, aproximadamente. La actividad cerebral es comparable a la que tenemos cuando estamos despiertos y por eso podemos recordar algunos sueños. Otra característica de esta etapa es la paralización, se bloquean los músculos.</div><div style="text-align: justify;"><br />
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</div><div style="text-align: justify;">El <i><b>ciclo de sueño</b></i> sería, más o menos, así: empiezas a sentir somnolencia (fase 1), te duermes (fase 2), profundizas en el sueño y todas las funciones del individuo se van haciendo más lentas y el sueño se va haciendo más reparador (fases 3 y 4). Ahora vuelves por los estados 3 y 2, y se alcanza el sueño REM con el que, al acabar, ya ha transcurrido cerca de hora y media. De la fase REM se vuelve a profundizar por los niveles 2,3 y 4... y este ciclo se repite alrededor de 5 veces durante el sueño.<br />
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</div>JMhttp://www.blogger.com/profile/08967788607497865961noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7498456839938147081.post-82274402986350042682011-04-12T23:26:00.001+02:002011-04-30T23:32:43.093+02:00Amelie<div style="text-align: justify;">Audrey Tautou protagoniza <b>Amelie</b>, del director francés Jean-Pierre Jeunet. Buena película, que ya tiene unos años (es del 2001), y mejor banda sonora (Yann Tiersen). Dale al play y seguimos...</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><object class="BLOGGER-youtube-video" classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0" data-thumbnail-src="http://1.gvt0.com/vi/wCTW_IfZzTE/0.jpg" height="266" width="320"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/wCTW_IfZzTE&fs=1&source=uds" /><param name="bgcolor" value="#FFFFFF" /><embed width="320" height="25" src="http://www.youtube.com/v/wCTW_IfZzTE&fs=1&source=uds" type="application/x-shockwave-flash"></embed></object></div><div style="text-align: center;"><br />
</div><div style="text-align: center;"><div style="text-align: justify;">La historia cuenta la vida de Amelie Poulain, una chica con una infancia "atípica" a la que le gusta <b>soñar despierta.</b> Llegado el momento decide intervenir, de forma anónima, en la vida de varias personas para ayudarles y, de esa forma, mejorar también su vida.<br />
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Todo empezó cuando, por casualidad, encontró una caja escondida, detrás de una baldosa. Esta perteneció a un niño que vivió en esa casa 40 años antes. Amelie decide que tiene que encontrar al dueño y devolverle la caja, si este se emociona dedicará su vida a ayudar a los demás.<br />
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Como habréis podido deducir el tipo se emociona y ella acaba ayudando a la gente de su entorno: a su padre (y el gnomo viajero), a vecinos (el huesos de cristal, la que recibe una carta de su marido...), a compañeros de trabajo y a conocidos del barrio.<br />
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Y claro, tampoco falta la persona de la que se enamora y cuyo hobbie es coleccionar las fotos que tira la gente en los fotomatones. Al final, acaban juntos.<b> Dulces sueños</b>, Amelie...</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjMCMgxexC4u7M1H0GN3EJOjW6TGWjI_8qD2b8McxfJlvWlJ71VvN8LZHAH9eLnRdFrf7slezfQrCY40jvtpBDrgFP5B_AuaVlgJS0YqUixjLKQVX5zmAuTibZK3KHI_hyphenhyphenecXwbV0mPVdgP/s1600/Amelie.jpg" imageanchor="1"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjMCMgxexC4u7M1H0GN3EJOjW6TGWjI_8qD2b8McxfJlvWlJ71VvN8LZHAH9eLnRdFrf7slezfQrCY40jvtpBDrgFP5B_AuaVlgJS0YqUixjLKQVX5zmAuTibZK3KHI_hyphenhyphenecXwbV0mPVdgP/s320/Amelie.jpg" alt="Amelie durmiendo" width="525" /></a></div><div style="text-align: center;"><br />
</div>JMhttp://www.blogger.com/profile/08967788607497865961noreply@blogger.com0