martes, 21 de junio de 2011

Somnifobia: miedo a dormir

(Hipnofobia, oneirofobia).

Supongo que a todos nos ha pasado alguna vez, y seguramente de pequeños, el tener cierto temor a dormir. Puede ser porque esperabas que se repitiese, esa noche, alguna pesadilla recurrente o porque se te vengan a la mente imágenes grotescas de películas, libros o del subconsciente. Está claro que, este tipo de miedo, se pasa en un plazo corto de tiempo, pero no es el mismo miedo que la somnifobia.

Yo nunca había oído hablar de este tipo de miedo a quedarse dormido. Es un miedo irracional, miedo a que algo les pasé mientras duermen como dejar de respirar, no volver a despertar, sensación de que mueres o caer en un estado de locura permanente. Y por eso, cuando se acerca el momento de irse a dormir, los que padecen esta fobia suelen sufrir temblores, sudoración excesiva, náuseas y sensación de asfixia, palpitaciones y presión en  el pecho e incluso ataques de pánico.

Somnifobia miedo a dormir

Duermen cuando están agotados pero suelen despertarse en poco tiempo, con lo que el cansancio se va acumulando día tras día. También puede ir acompañado de miedo a la oscuridad o al silencio. Esta fobia no la sufre mucha gente pero, sin duda, tiene unos efectos bastante negativos en la salud del que la sufre.

9 comentarios:

  1. ¿Sabes si hay algun libro que relate algo sobre este miedo?. No me refiero a un libro que hable sobre la somnifobia, como es, a que se debe...etc. Sino mas bien de narracion

    ResponderEliminar
  2. La verdad es que no, pero si me entero de alguna novela que trate el tema, te aviso.

    Un saludo.

    ResponderEliminar
  3. buen articulo, me sirvio mucho
    gracias

    ResponderEliminar
  4. creo que tengo eso, si te enteras de algun libro me gustaria que tambien me lo pasaras

    ResponderEliminar
  5. Este comentario ha sido eliminado por un administrador del blog.

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Este comentario ha sido eliminado por un administrador del blog.

      Eliminar
  6. Your means of describing all in this paragraph is actually pleasant, all can without difficulty know it, Thanks a
    lot.
    Here is my blog ... health care bill summary

    ResponderEliminar
  7. No sé si padezco de esto pero me ayudó un poco. ¿Qué libro es?

    ResponderEliminar